Los beneficios de los rayos del sol.

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Para los humanos, recibir los rayos solares de manera mesurada sobre la piel brinda muchos beneficios.

Los rayos solares brindan muchos beneficios. Por ejemplo, las plantas necesitan la luz del sol para realizar el proceso de la fotosíntesis. De igual manera, el sol es necesario para todos y cada uno de los seres vivos de este planeta.

Para los humanos, recibir los rayos solares de manera mesurada sobre la piel brinda muchos beneficios.
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A continuación algunos de los beneficios de la exposición al sol con medida:

– Los rayos del sol ayudan a estimular el metabolismo.
– Los rayos del sol ayudan a aumentar la formación de anticuerpos.
– Los rayos del sol ayudan a la eliminación de gérmenes, pues tienen propiedades antisépticas.
– Los rayos del sol ayudan a aumentar la síntesis de glóbulos rojos, mejorando la transformación de oxígeno.
– Los rayos del sol ayudan a aumentar la formación de vitamina D a partir de la provitamina que se almacena en la piel.

El problema con los rayos del sol es la exposición en exceso, que puede ocasionar efectos nocivos para la piel, muchas veces irreversibles.

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