MASAJE A CUATRO MANOS

Estimulan al cuerpo de manera simétrica y simultanea, lo cual se traduce en un mayor beneficio ya que la mente del paciente encuentra más fácilmente la capacidad para adentrarse en un estado casi meditativo y profundamente relajante

El origen es el masaje sueco que es el masaje tradicional de occidente, se basa en maniobras como las fricciones los rodamientos, presiones y lisajes, que se ejecutan de forma simétrica.

La técnica de rodamiento, produce una estimulación de las glándulas suprarrenales liberando hormonas anti inflamatorias.

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La fricción, activa la circulacion sanguinea, permite la oxigenación de órganos deshace acumulaciones cristalinas donde es insuficiente la circulación como alrededor de ligamentos y tendones.

Se alivian espasmos musculares y se produce relajación en fibras que estén en tensión.

En la técnica de presión, provoca el estiramiento de las fibras musculares y nerviosas con lo que posteriormente se logra su relajación.

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On September 5th, 2014, posted in: Masaje by Tags:

MASAJE AL BEBÉ

Si bien las caricias espontaneas e instintivas son beneficiosas para los bebes, el entrar en contacto con el recién nacido a través del masaje fortalece los vínculos, cuando se realiza un masaje este lo tranquiliza. Esta indicado desde el primer día de nacido.

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Es maravilloso realizar el masaje a los bebes sentir su piel tan suave, delicada y tersa, fortalece los vínculos además de los beneficios que siempre proporciona como activar la circulacion sanguinea y linfática, estimular el sistema inmunológico entre los más importantes. Se recomienda realizarlo cuidar la temperatura ambiente, además de hacerlo en un lugar seguro. Los movimientos serán suaves abarcando todo el cuerpo de manera que el bebe poco a poco se sienta seguro y confortable .

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On August 6th, 2014, posted in: Masaje by

MASAJE PRENATAL

Durante el embarazo, el cuerpo de la mujer se va adaptando, el vientre crece y ese proceso puede ocasionar molestias o sensaciones de malestar en el cuello, espalda y cadera, además de la sensación de piernas y pies cansados.

¡Nada como un masaje para aliviarlos!

Pero hay que tomar en consideración que en este periodo la embarazada es un ser especial en toda la extensión de la palabra, y va a requerir de mucha atención medica, de su familia y de su Cosmiatra.

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Las futuras madres buscan las manos profesionales que les brinden cuidados y relajación por medio de tratamientos profesionales y masajes especialmente diseñados para ella.

El masaje durante el embarazo es una terapia corporal, concentrada en las necesidades específicas del cuerpo de la futura madre, que esta atravesando por momentos de preparación para el alumbramiento.

El masaje incrementa la función de los músculos y de las articulaciones, mejora la circulación y alivia la fatiga física y mental, además de elevar el nivel de bienestar.

Es importante señalar que es una técnica especial para ser realizada en esta etapa y se basa en maniobras suaves y sutiles que le brinden bienestar y descanso.

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On July 9th, 2014, posted in: Masaje by

MASAJE FACIAL JAPONÉS

Masaje Kobido – técnica que tonifica la piel y crea una tensión en los músculos. Ayuda a mejorar el estado físico, emocional y mental de todo el organismo.

Se basa en las técnicas de masaje orientales, apoyándose de las manos profesionales del terapeuta y de la reflexología del rostro. Se considera como un tratamiento anti edad, removiendo las toxinas del rostro y equilibrando la energía vital, lo que a su vez genera una mejora en la salud en general.

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Los beneficios del lifting japonés:

  1. Mejora la circulación de la sangre, eliminando toxinas, oxigenando tejidos y estimulando la producción de colágeno y elastina; sustancias responsables de una buena calidad de piel.
  2. Trata la capa superior de la epidermis, trabaja profundamente los músculos y los nervios faciales.
  3. Consigue activar las zonas relacionadas con los  meridianos y el sistema nervioso central, consiguiendo un completo equilibrio tanto en la cara como en el resto del cuerpo.
  4. Aporta luminosidad y recupera la hidratación de la piel

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On June 9th, 2014, posted in: Masaje by

Los inicios de los masajes

El masaje se considera tanto un arte como una ciencia. Es un arte saber ponerse en el lugar de la persona y tratarla de ayudar a que se sienta mejor, y al mismo tiempo se vuelve toda una ciencia el buscar técnicas que se adapten al lugar y a la necesidad de cada persona.

Se dice que el masaje tuvo sus inicios en China, Egipto, la India, Grecia y Roma, sin embargo son los chinos los primeros en sistematizarlo, lo que significa que fueron los primeros en encontrar un método de diagnóstico basado en flujos energéticos, llamados meridianos, los cuales al ser canales sumamente delicados, son capaces de alterar nuestro equilibrio tanto mental como físico.

En todos los países el masaje siempre ha sido un medio de prevención de la salud, ya que una parte importante del masaje se basa en la eliminación de sustancias tóxicas, lo que en la actualidad conocemos como drenaje linfático. En algunos países el hacerse un masaje era una regla higiénica para mantener la salud, de hecho en Japón sigue siendo una regla de higiene mental y física, pues se ha demostrado que la gente rinde más en todas las situaciones de su vida cuando se siente bien.

Los países donde el masaje ha formado parte importante en su desarrollo, han mezclado los beneficios específicos de los masajes con situaciones de su vida cotidiana: Después de las batallas, con el alumbramiento de las mujeres embarazadas, descanso y recuperación después de una enfermedad, mantenimiento de su belleza física, etc. Lo que demuestra que el masaje se ha desarrollado a la par de sus necesidades.

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El masaje tomó auge en el Renacimiento, así como resurgían las ciencias y las artes, los médicos del siglo XVI empezaron a poner atención en la aplicación el masaje para la curación de sus pacientes, obteniendo resultados impresionantes e inesperados, superando las expectativas de curación. Los japoneses a su vez empezaron a practicar su propia forma de masaje, aproximadamente en el siglo VI d C, idearon un método de presión dactilar sobre determinados puntos en el cuerpo, hoy conocido como Shiatsu.

A finales del siglo XIX, se desarrollaron en Suecia grandes escuelas de masaje que posteriormente tendrían influencia en todo el mundo, primero se tomo el masaje como preparación para ejercicios de gimnasia, después se incluyeron movimientos de presión, fricción, vibración que al ser combinados con los conocimientos ya adquiridos previamente por los chinos, dieron origen a lo que hoy se conoce como masaje sueco.

En nuestro México desde los tiempos prehispánicos, los Mexicas practicaban el masaje con obsidianas (piedras que hasta la actualidad en nuestra cultura se consideran sagradas por sus propiedades curativas y equilibrantes). México está representado básicamente en la actualidad por los famosos masajes purépechas, el otomí, el maya y el Náhuatl.

A los masajistas en aquellas épocas se les llamaban sobadores o hueseros, pero todas las personas de las comunidades sin excepción alguna, recurrían a ellos para aliviar malestares de cualquier índole. Hasta la fecha se reconoce que ellos son los que nos heredaron vastos conocimientos de bienestar y salud a los actuales terapeutas, sin embargo muchos de los conocimientos que nos dejaron se han ido perdiendo con el tiempo.

Sin embargo la práctica del masaje actualmente esta en constante evolución, y afortunadamente el ser humano está tomando conciencia sobre su cuerpo cada vez más y se preocupa por cuidarlo. En la actualidad, las mentes humanas captan los mensajes del cuerpo, captan que hay un arte para no enfermarse, captan que deben de estar bien en todos los aspectos y sobre todo captan que es una decisión propia estar enfermo o sano, eso hace que en pleno siglo 21 la gente busque alternativas cada vez más naturales para encontrar la integración del cuerpo físico, mental, emocional y espiritual, por lo que cada vez más recurrimos a técnicas ancestrales, que han sido probadas y comprobadas a través del tiempo.

En los próximos posteos te presentaremos los inicios del Temazcal y del rebozo.

On May 13th, 2014, posted in: Masaje by